有哪些可以预防睾丸炎的方法？睾丸炎是一种日常生活中比较常见且对男性危害较大的男科疾病，会给我们的生活带来很大的影响，因此，患有睾丸炎必须及时治疗，才会有利于病情的治疗恢复。下面就为大家讲解一下，有哪些可以预防睾丸炎的方法？

　　无论年龄，都应该在每个月自行检查睾丸有没有肿胀或肿块出现。年轻男性朋友也切勿忽视。

 

　　忌久坐，忌憋尿，忌不注重个人卫生，忌生活作息混乱，一旦细菌感染，病菌将经过尿道、前列腺、附睾，继发睾丸炎。

 

　　中年后注意睾丸护理。可以在洗浴及睡前按摩睾丸，手指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩数分钟，并长期坚持， 能带来好处。

 

　　加大维生素C的摄入量，多食用新鲜的瓜果蔬菜，平时多进行体育运动，增加自身抵抗力。避免酗酒、吸烟，少吃辛辣、过腻的食物。

　　有哪些可以预防睾丸炎的方法？睾丸炎不及时医治容易诱发严重的并发症，从而危害到男性的身体健康。