精索静脉曲张在生活中要注意什么？精索静脉曲张是男性疾病的一种，轻度精索静脉曲张可无症状或症状较轻，可行非手术治疗，包括阴囊托带、局部冷敷、避免性生活过度等，以减少盆腔及会阴部充血。精索静脉曲张亦会造成对睾丸功能的影响。下面就为大家讲解一下，精索静脉曲张在生活中要注意什么？

　　１、经常锻炼，特别是要经常散步

 

　　２、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处

 

　　３、注意保持体重

 

　　４、饮食要保持低盐

 

　　５、坐的时候，不要盘腿而坐

 

　　６、不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。

　　精索静脉曲张在生活中要注意什么？轻微的精索静脉曲张也会影响精液的质量。